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    2. 海歸孕婦喝咖啡成日常習(xí)慣   婆婆“入戶監(jiān)管”實(shí)施“強(qiáng)制隔離”
         
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      海歸孕婦喝咖啡成習(xí)慣 婆婆實(shí)施“強(qiáng)制隔離”

      ??诰W(wǎng) http://www.zw34.cc 時(shí)間:2015-07-17 09:55

        海歸孕婦喝咖啡成日常習(xí)慣

        婆婆“入戶監(jiān)管”實(shí)施“強(qiáng)制隔離”

        最近,家住武昌南湖的準(zhǔn)媽媽許女士有些郁悶:“自從婆婆來照顧我之后,咖啡就成了‘違禁品’,要知道如果沒有咖啡,等于把我一天的精氣神都拿走了!”

        31歲的許女士是位從美國回漢的海歸,目前在一所大學(xué)任教。常年的國外生活,讓她養(yǎng)成了每天“雷打不動(dòng)”喝兩杯咖啡的習(xí)慣。“早上起床如果不喝一杯咖啡,感覺整天都沒精神。下午茶時(shí)間如果不喝咖啡,整個(gè)下午就沒精神。”

        在她的觀念里,從來不知道孕婦不宜喝咖啡的禁忌?!霸趪?,似乎每個(gè)準(zhǔn)媽媽都不忌諱喝咖啡,頂多就是稍微控制一下量,從沒聽說過因?yàn)閼言幸涞艨Х鹊睦??!?/p>

        上個(gè)月,許女士得知自己懷孕了,非常開心地與家人分享喜訊?!捌牌乓蔡貏e高興,但她第一時(shí)間就在電話里提醒我,要戒掉咖啡。我當(dāng)時(shí)嘴上答應(yīng),卻并沒往心里去。”本月許女士放假在家休息,婆婆主動(dòng)提出要從宜昌老家來漢照顧兒媳的生活起居。盛情難卻的許女士也表示同意。

        “沒想到,婆婆來后,第一件事就是把家中的咖啡機(jī)、咖啡豆與我‘強(qiáng)制隔離’。無論我如何跟她解釋外國孕婦大都不忌口,無論我如何保證少喝,婆婆都不愿‘網(wǎng)開一面’?!痹S女士非常無奈:“在婆婆眼中,咖啡和煙酒一樣,都是孕婦‘大忌’?!痹S女士說,自己現(xiàn)在就盼著暑假結(jié)束,上班時(shí)才能稍微逃脫“監(jiān)管”。

        孕婦究竟能否喝咖啡?對此營養(yǎng)師王興國表示,目前針對咖啡對胎兒發(fā)育的真正影響依然并不明確。就現(xiàn)有的資料來看,有兩點(diǎn)結(jié)論是肯定的:其一,不建議孕婦喝咖啡;其二,每天一杯的常規(guī)用量下,并未發(fā)現(xiàn)咖啡對胎兒發(fā)育有實(shí)質(zhì)危害。

        咖啡因是咖啡主要的功效成分,其明顯的作用是提神。但這種提神作用既與大腦興奮有關(guān),也與心理依賴有關(guān),因人而異。像許女士這樣經(jīng)常喝咖啡的人,往往不會那么敏感。但目前有研究發(fā)現(xiàn),咖啡因可能降低胎兒出生體重,西方國家的官方建議是,孕婦應(yīng)減少咖啡因的攝取,但并非“嚴(yán)禁”。因此,孕婦每天不要喝超過一杯咖啡,當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)興奮反應(yīng),如胎動(dòng)增加,或發(fā)現(xiàn)胎兒小于孕周時(shí),應(yīng)停止喝咖啡。與此同時(shí),速溶咖啡中的咖啡伴侶,往往含有“反式脂肪酸”,應(yīng)減少攝取,可以用新鮮全脂牛奶代替。

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      [來源:武漢晚報(bào) ] [作者:劉元聰 實(shí)習(xí)生王梓] [編輯:林明洋]
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