????口述:楊 鋒(化名) 記錄:小 雅

????高考已經(jīng)迫在眉睫,我卻有二十多天沒(méi)去上學(xué)了。家里的氛圍沉悶壓抑,我能感受到爸媽的焦急和他們無(wú)奈的嘆息聲。自殺成了我逃避上學(xué)的“撒手锏”,我不是要挾家人,他們對(duì)我的期望實(shí)在是太高了,即使拼了老命我也無(wú)法企及。

????我爸媽是菜市場(chǎng)賣水產(chǎn)的商販,在他們的認(rèn)知中,擺攤是沒(méi)出息的失敗人生,無(wú)非是維持生計(jì),既沒(méi)有被人高看的社會(huì)地位,也沒(méi)有體面的工作環(huán)境。因此,我學(xué)習(xí)的目的除了要考名牌大學(xué),更肩負(fù)著父母宏偉的期望——要做人上人,給他們爭(zhēng)光。父母掌控了我的學(xué)習(xí)方向,幾歲之前要學(xué)會(huì)多少首唐詩(shī)宋詞,小學(xué)幾年級(jí)必須掌握基本的英語(yǔ)知識(shí),等等。在為我出人頭地這條道路上,父母依照他們的希望,有條不紊地規(guī)劃著我的人生。我的夢(mèng)想是成為一名漫畫(huà)家,可我爸堅(jiān)持認(rèn)為國(guó)畫(huà)才能彰顯出藝術(shù)家的素養(yǎng)氣質(zhì)。他擅自給我報(bào)了國(guó)畫(huà)才藝班,我還不能反抗,否則就是不體諒父母心血的“熊孩子”。

????我像一個(gè)不知疲倦的學(xué)習(xí)工具,淪陷在永無(wú)止境的上課做題讀書(shū)中。我最討厭放假,上午兩小時(shí)的主課輔導(dǎo)班,下午三小時(shí)的才藝學(xué)習(xí)班,我得連軸轉(zhuǎn)緊張得像個(gè)陀螺。到了晚上,我還要認(rèn)真做完寫(xiě)字臺(tái)上堆滿的各科作業(yè)。記得一個(gè)盛夏悶熱的午后,我肩上斜背著像一塊沉重木板的畫(huà)夾,在站牌下等公交車,離站牌不遠(yuǎn)處有一個(gè)狹小的報(bào)亭,透過(guò)明亮的玻璃,看到里面整齊地?cái)[放著各類雜志書(shū)籍,一個(gè)稍大我一點(diǎn)的男孩坐在椅子上看書(shū),他寧?kù)o安詳?shù)纳駪B(tài)令我羨慕不已。他比我自由,比我快樂(lè),比我幸福。

????我有個(gè)疑問(wèn)一直縈繞在心頭:如果我是個(gè)不順從的孩子,如果我考不上名牌大學(xué),爸媽還愛(ài)我嗎?上學(xué)這么多年,考試的科目越來(lái)越多,難度也愈加深?yuàn)W,但不管怎樣,我必須得拿出令父母臉上增光添彩、能在眾人面前昂首挺胸的好成績(jī)。初三的一次英語(yǔ)考試,我考了87分,這個(gè)分對(duì)我而言無(wú)非比上次少了四分,可我媽不這么想,“別的同學(xué)能考97分,你怎么反倒退步了,真是個(gè)沒(méi)出息的‘倒霉孩子’!”我很詫異也很慚愧,原來(lái),爸媽對(duì)我無(wú)私的愛(ài)也是帶有功利性的。

????爸媽給我定制的班級(jí)名次標(biāo)準(zhǔn)是前十名,進(jìn)入高中后重新調(diào)整了位置,必須保持在前五名。他們對(duì)我的要求也是更上一層樓,不僅要考名牌大學(xué),而且必須是北京上海那些他們仰慕已久的名牌學(xué)府,若是考不上就復(fù)讀。高考已經(jīng)到了倒計(jì)時(shí),我也越來(lái)越被關(guān)注,不論親朋還是鄰居,看見(jiàn)我準(zhǔn)是一致的問(wèn)話,“準(zhǔn)備得怎么樣了?計(jì)劃考哪兒的大學(xué)?”我越來(lái)越筋疲力盡,下了晚自習(xí)回到家已近十點(diǎn),在爸媽煲湯做夜宵的陪伴下,我得再繼續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)。打開(kāi)書(shū)本看到密密麻麻的習(xí)題文字,我有種想哭、想瘋狂怒吼的沖動(dòng),我太累了。

????讓我放棄高考的原因是班里進(jìn)行的一次高考模擬測(cè)驗(yàn),我考了第十三名。得知這個(gè)名次后,我爸的反應(yīng)相當(dāng)“爺們”,一個(gè)大嘴巴結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地甩在我臉上,我媽刻薄的刀子嘴也緊跟而來(lái),“你還要不要臉了,這名次能考上名牌大學(xué)嗎?”我媽帶有反問(wèn)式的辱罵快速地引爆了我沉睡已久的委屈:不就是名次落后,怎么就和是否要臉掛鉤呢?拿回高分,你們迎接我的是慈母慈父的笑臉；考砸了,我就成了滿身晦氣的“倒霉蛋”,我的自尊好似爸媽手里被廢棄的抹布,丟在地上,任人隨意踩踏。

????“什么高考、名牌大學(xué),統(tǒng)統(tǒng)見(jiàn)鬼去吧,我不上學(xué)了!”我青筋暴突,憤怒地吼叫出心中壓抑的苦悶?！熬湍隳切軜?不考大學(xué)能做什么?”既然成了我媽口中的熊樣,那我就熊到底,“我就是不要臉沒(méi)出息,怎么著吧?!你們?cè)俦莆椅揖妥詺ⅰ！蔽遗まD(zhuǎn)身,快步?jīng)_向陽(yáng)臺(tái),腦海里一片空白,只要爸媽再說(shuō)一句難聽(tīng)的話,我肯定會(huì)毫不猶豫地從六樓縱身一跳。最終,一家人帶著哭腔向我妥協(xié)。

????在家這段日子,我?guī)缀跆焯炷苁盏桨嘀魅卫蠋煹亩绦?她勸我回去上課,不求別的,只求我能和同學(xué)們一起順利地度過(guò)高三最后的這段時(shí)光?？粗蠋煖匮约?xì)語(yǔ)鼓勵(lì)的短信,我的淚水簌然而落。我內(nèi)心比任何人都緊張焦慮,看似賭氣不上學(xué)實(shí)則是擔(dān)憂高考的失敗。泰山一樣的壓力,我真有點(diǎn)扛不動(dòng)了……

????□劉冬燕(山東行知青少年發(fā)展研究中心培訓(xùn)部主任,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)

????小鋒你好!透過(guò)你的信,我能感受到你的彷徨和無(wú)助。此刻我也無(wú)比心痛,為你父母的無(wú)知,也為你不惜用自殺這種傷害自己的方式來(lái)反抗。

????讀你的信,能夠感受到你是一個(gè)孝順懂事的孩子,不去上學(xué)更多的是害怕高考失利會(huì)讓父母失望。然而,如果因?yàn)橐淮蚊壮煽?jī)差而被父母責(zé)罵,就把自己全盤(pán)否定,甚至不惜用自殺來(lái)逃避,這是極不應(yīng)該的?；蛟S連你自己都不知道,這個(gè)極端行為的背后,不是因?yàn)榭荚嚨氖?而是你從內(nèi)心里沒(méi)有感受到父母對(duì)你的尊重和愛(ài)。

????其實(shí),父母是愛(ài)你的,只不過(guò)他們誤以為嚴(yán)厲、打罵就是愛(ài),誤以為期待越高,你會(huì)越努力。對(duì)于高三的孩子來(lái)說(shuō),他們并不知道你更希望得到他們的理解、支持和認(rèn)同,他們更不知道你會(huì)如此的痛苦!

????你父母都是菜市場(chǎng)賣水產(chǎn)的商販,生活的艱辛他們已經(jīng)嘗過(guò)太多,不甘心讓你也過(guò)跟他們一樣起早貪黑、為一日三餐勞碌奔波的日子。他們希望你能考上名牌大學(xué),找到一份好工作,過(guò)上體面的生活,并不僅僅是為他們爭(zhēng)光。如果你能夠從父母簡(jiǎn)單粗暴的背后看到他們的艱辛不易和這份飽含愛(ài)意的期待,你對(duì)他們的怨恨是不是會(huì)少一點(diǎn),諒解是不是會(huì)多一些?

????想當(dāng)年,我的爸爸媽媽也期待我考上名牌大學(xué),但結(jié)果我只是考取了一所普通的大專學(xué)校。雖然父母也一度流露出失望,但我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)自己。在這樣一個(gè)普通的大專學(xué)校里,我除了扎實(shí)地學(xué)好每一門課程,努力提高自己的專業(yè)水平,還利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,不斷提高自己的實(shí)務(wù)能力。結(jié)果,大專畢業(yè)后,我來(lái)到了現(xiàn)在的山東行知青少年發(fā)展研究中心,做了一名培訓(xùn)老師,在這個(gè)過(guò)程中,我先后考取了國(guó)家三級(jí)和二級(jí)心理咨詢師。幾年過(guò)去,著書(shū)立說(shuō),釋疑解惑,也是小有成就。而父母也為現(xiàn)在的我感到自豪,早就忘記了當(dāng)年我沒(méi)有考上名牌大學(xué)的失望和沮喪。

????小鋒,我如此,你也會(huì)如此。父母都是過(guò)來(lái)人,我們有一天也會(huì)成為父母,沒(méi)有哪個(gè)父母不希望自己的孩子幸福。放棄自己是對(duì)自己、對(duì)父母最大的不負(fù)責(zé)任。只要我們不放棄,努力地做好自己當(dāng)前的事情,將來(lái)就能夠過(guò)上踏實(shí)的生活,那時(shí)父母會(huì)感到由衷的欣慰!

????小鋒,知道嗎?雖然你的高考承載了父母太多的期待,但是,高考真的是你自己的事情。人很多時(shí)候是需要逼自己一把的,十幾年的寒窗苦讀,不管你現(xiàn)在的狀況如何,先逼自己堅(jiān)持參加完高考,你至少有50%成功的可能。但如果你現(xiàn)在因?yàn)閾?dān)心考不好而放棄高考,就意味著你徹底失敗了,這將是你18歲之前人生的最大失敗!試想,你連最大的失敗都不怕了,難道還害怕高考嗎?你的未來(lái)只屬于你自己,面前的路只有你自己去走,誰(shuí)也替代不了!衷心期待你能夠鼓起勇氣,重新走進(jìn)校園,去面對(duì)即將到來(lái)的考試。

????為了幫助你盡快走出自己的藩籬,最后給你幾個(gè)具體的建議,不妨試一試:

????1.打開(kāi)你的心扉,坦誠(chéng)地跟父母進(jìn)行一次溝通,讓父母了解你內(nèi)心的壓力和苦惱；

????2.每天運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí),以慢走為佳。慢走可以令我們感到快樂(lè),幫助緩解緊張壓抑的情緒；

????3.睡前聽(tīng)一些輕音樂(lè),讓自己放松下來(lái),有助于緩解焦慮?；蛘哽o坐半小時(shí),因?yàn)殪o坐可有效地幫助我們心靈寧?kù)o；

????4.壓力大的時(shí)候去爬山或者找一個(gè)空曠的場(chǎng)地,大聲地喊一喊,讓壓抑的心情有一個(gè)宣泄的通道；

????5.找一個(gè)值得信賴的人傾訴,傾訴本身就是一個(gè)減壓的過(guò)程,必要的時(shí)候求助專業(yè)的心理咨詢?nèi)耸俊?/p>

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