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    2. 今年36歲的余婷,2006年加入中國(guó)共產(chǎn)黨,同年從華中師范大學(xué)畢業(yè)。2007年,懷揣著對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài),她進(jìn)入??谑薪鸨P(pán)實(shí)驗(yàn)學(xué)校擔(dān)任數(shù)學(xué)教師,現(xiàn)任學(xué)校初中數(shù)學(xué)組組長(zhǎng),因其做事嚴(yán)謹(jǐn)、雷厲風(fēng)行,學(xué)生們給她起了一個(gè)親切昵稱——“余哥”。

      狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):不需要開(kāi)“夜車”打“疲勞戰(zhàn)”

      ??诰W(wǎng) http://www.zw34.cc  時(shí)間:2014-04-14 10:56

      ????很多學(xué)生都有體會(huì):有的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)并不是很刻苦,甚至很愛(ài)玩,但學(xué)習(xí)成績(jī)總是名列前茅;另一些同學(xué)則相反,盡管學(xué)習(xí)很用功,經(jīng)常挑燈夜戰(zhàn),但成績(jī)總是提上不去。

      ????很多學(xué)生都有體會(huì):有的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)并不是很刻苦,甚至很愛(ài)玩,但學(xué)習(xí)成績(jī)總是名列前茅;另一些同學(xué)則相反,盡管學(xué)習(xí)很用功,經(jīng)常挑燈夜戰(zhàn),但成績(jī)總是提上不去。為什么會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象呢?我們認(rèn)為,最主要的原因在于學(xué)習(xí)效率不同?,F(xiàn)在,讓我們看看高考狀元們是怎樣合理安排時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率的。

      ????在學(xué)習(xí)中我堅(jiān)持的信條是高效率的學(xué)習(xí)。我在學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)為自己制定好計(jì)劃,然后按計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。高效率的學(xué)習(xí)使我在高三時(shí)節(jié)省了不少時(shí)間,多有時(shí)間就與同學(xué)們踢我最喜愛(ài)的足球,在比賽中體會(huì)足球的真諦與快樂(lè)。因?yàn)榭茖W(xué)地學(xué)習(xí),我在高三時(shí)也從不需要開(kāi)“夜車”,打“疲勞戰(zhàn)”,始終保持著比較好的睡眠,精力也比較旺盛。

      ????江西理科 傅必振

      ????說(shuō)到高效率學(xué)習(xí),我認(rèn)為我從中收益匪淺。高效率學(xué)習(xí)幫助我節(jié)省了許多學(xué)習(xí)時(shí)間,在固定的時(shí)間內(nèi)我既學(xué)習(xí)了更多的內(nèi)容,又為自己爭(zhēng)取到更多的休息時(shí)間。學(xué)習(xí)了更多的內(nèi)容我就可以很好的打牢自己的基礎(chǔ),做到在考試中盡量減少失分;有了更多的休息時(shí)間,我就可以更好地調(diào)整好自己的狀態(tài),保持良好的心態(tài),時(shí)刻以一種飽滿的狀態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)或充滿著自信進(jìn)入考場(chǎng),所以說(shuō),高效率對(duì)我的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。

      ????那么,怎樣提高學(xué)習(xí)效率就是許多學(xué)生和家長(zhǎng)[微博]關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)于這一點(diǎn),我有一些不太成熟的想法和經(jīng)驗(yàn)。一般說(shuō),我會(huì)把所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容分為兩部分,即占用大腦少的和占用大腦多的部分。我會(huì)盡量地把占用大腦少的那一部分內(nèi)容所用的時(shí)間盡量縮短,更多的時(shí)間用來(lái)處理占用大腦多的那一部分。這樣,在同樣的時(shí)間內(nèi)我的大腦就得到了充分的利用。

      ????老師常有句話說(shuō):我們要向課堂要效率,翻譯過(guò)來(lái)就是說(shuō),我們要在課堂上認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)課。但這也是一些老師和同學(xué)的誤區(qū)。認(rèn)真聽(tīng)課并不是說(shuō)我們要把老師說(shuō)的話一字不落的記錄下來(lái),這樣做很辛苦,但效果并不一定理想。我們要有選擇地聽(tīng),要有選擇地記,筆記做到簡(jiǎn)明扼要,不是記了厚厚的幾本復(fù)習(xí)時(shí)看不完。我們需要的是當(dāng)堂聽(tīng)、當(dāng)堂記、當(dāng)堂理解,而不是先做筆記后理解,課上把老師講的內(nèi)容消化透,課下我們才能更充分地進(jìn)行復(fù)習(xí)。課堂向老師要效率,課下我們才能向自己要效率。

      ????黑龍江理科 劉詩(shī)澤

      ????首先是注意學(xué)習(xí)的效率。學(xué)習(xí)的效率有多種表現(xiàn),在張博然身上的具體體現(xiàn)就是:在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意抓住試題的規(guī)律,從一個(gè)有代表性的習(xí)題中發(fā)現(xiàn)此類問(wèn)題的一般性規(guī)律,并舉一反三,觸類旁通。張博然認(rèn)為,與其埋頭在題海里奮戰(zhàn),不如在做完一些典型題目后歸納總結(jié)一下,看看這類題目有無(wú)規(guī)律可循,這樣不但學(xué)習(xí)起來(lái)不累,還可以大大提高效率。

      ????山東理科 張博然

      ????擬好計(jì)劃。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情,所要達(dá)到的目標(biāo),然后制定一張日作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間,如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后,選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí),必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然,學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間,總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間,這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要,值得注意。

      ????在計(jì)劃中,自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好,尤其在前后內(nèi)容連貫性不強(qiáng)的功課,如記英語(yǔ)單詞,與其花40分鐘集中強(qiáng)記,不如在睡覺(jué)前和起床后各花20分鐘記,后者效果肯定好于前者。

      ????見(jiàn)縫插針利用空余時(shí)間。如果我們注意一下自己的生活我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們還是有不少的空閑時(shí)間的。如上學(xué)路上,等車的時(shí)候,飯前飯后等。如果利用這些點(diǎn)滴的時(shí)間,記一兩個(gè)單詞,看一段閱讀等,日積月累也挺可觀。

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      ??诰W(wǎng) http://www.zw34.cc [來(lái)源: 燕趙晚報(bào)] [作者:] [編輯:陳瑩] 
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