7月10日，“2025年?？谑锌破罩驹阜?wù)活動(dòng)——夕陽(yáng)紅科普志愿服務(wù)”在大致坡鎮(zhèn)順利開展。活動(dòng)由?？谑锌茖W(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主辦，美蘭區(qū)科協(xié)、大致坡鎮(zhèn)人民政府、大致坡鎮(zhèn)昌福村委會(huì)協(xié)辦，?？趶V電文化產(chǎn)業(yè)有限公司承辦，海南省精神衛(wèi)生中心、海南省安寧醫(yī)院、?？谑锌萍紕?chuàng)新教育學(xué)會(huì)、?？谑朽l(xiāng)村發(fā)展協(xié)會(huì)、自貿(mào)港鄉(xiāng)村振興全媒體平臺(tái)全程支持?；顒?dòng)聚焦銀發(fā)群體心理健康需求，通過(guò)“互動(dòng)問(wèn)答+心理科普+趣味體驗(yàn)”的形式，為中老年朋友送上暖心的健康知識(shí)服務(wù)。

講課專家 姚乾坤

海南省精神衛(wèi)生中心，海南省安寧醫(yī)院

精神科副主任醫(yī)師，國(guó)家心理治療師

海南省精神衛(wèi)生中心、海南省安寧醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師、國(guó)家心理治療師姚乾坤以《老年人心理健康保健》為主題展開授課，結(jié)合案例講解老年孤獨(dú)感、焦慮與抑郁、失眠、疑病癥、阿爾茲海默癥的成因與表現(xiàn)，重點(diǎn)分享“適度運(yùn)動(dòng)”、“曬太陽(yáng)、”“學(xué)習(xí)新知識(shí)”、“正念與冥想”等實(shí)用技巧，幫助中老年人學(xué)會(huì)用科學(xué)方式疏導(dǎo)情緒，將專業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為易懂易行的生活指南。

隨后活動(dòng)圍繞中老年人心理健康話題開展互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，通過(guò)“持續(xù)悲傷可能是抑郁信號(hào)”“參與多種活動(dòng)能緩解孤獨(dú)感”等貼近生活的問(wèn)題，引導(dǎo)中老年人關(guān)注自身心理狀態(tài)，現(xiàn)場(chǎng)觀眾們踴躍參與，在答題中加深對(duì)心理健康的認(rèn)知。

外場(chǎng)同步開啟趣味游戲區(qū)，讓中老年人在輕松游戲中鞏固心理保健知識(shí)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨活躍。

活動(dòng)旨在積極響應(yīng)國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)科普工作的號(hào)召，結(jié)合近期中老年人關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，以“趣味科普+沉浸體驗(yàn)”為核心，通過(guò)創(chuàng)新形式走進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)村落，幫助中老年人提升科學(xué)素養(yǎng)、增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)防范能力，打造“老有所學(xué)、老有所樂(lè)”的科普體驗(yàn)。