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駿馬

　　一、穿堅硬的皮靴但不是鋼頭鞋，如果一匹馬踩在鋼頭靴的腳頭上，靴子上的金屬可能插進腳趾頭。為了避免你的腳被馬踩到，要選擇由堅韌的皮革制成的靴子。軟皮靴或網(wǎng)球鞋都不能保護你的腳，并且還得確保你的靴子有一個腳后跟（通常約2cm高）。

　　一匹馬的體重跟馬的大小和品種有關，通常在880到1，870磅（400到850公斤）之間。因此即使只有四分之一體重壓倒你的腳趾頭上，仍然相當沉重，所以在選擇靴子時要謹慎。

　　二、騎馬時戴頭盔， 選擇一個帶有固定帶子的騎乘頭盔，并確保它符合安全要求，并且生產(chǎn)日期在十年以內(nèi)。

　　至少每五年更換一次頭盔，每當頭盔受到重大沖擊或出現(xiàn)磨損跡象時，也要及時更換頭盔。

　　三、穿戴安全，可見的衣服。避免寬松的衣服，因為可能被纏繞在馬的設備上。最重要的是，確保你在騎乘道路的附近容易被看見。推薦穿戴熒光背心，特別是在大雨，霧或低光條件下。

　　如果你是一個新手，學習跳躍，或打比賽的時候，要隨身攜帶身體保護器。保護器應該是舒適的，生產(chǎn)日期在五年內(nèi)，并且被安全標準組織批準。

　　舒適的手套和無縫的內(nèi)衣和襪子可以防止被擦傷。

　　四、拆下的附件。 任何掛件或移動的東西都可能驚嚇到馬或妨礙其它馬術設備。

　　如果你戴眼鏡，眼鏡的框架最好是軟的。隱形眼鏡可能使灰塵和頭發(fā)落在眼睛中，阻礙視線，具體戴什么樣的眼鏡可以咨詢相關的眼鏡商。去掉所有的首飾，即使是項鏈或手鐲也可能造成妨礙。頭發(fā)最好扎起來，綁緊。有拉鏈的夾克，要拉上拉鏈，收起衣服上懸掛的物件。

　　五、經(jīng)常檢查水勒韁。

　　檢查水勒韁的大小和形狀是否與馬匹配，是否有磨損，包括皮革拉伸裂紋以及縫合處的質(zhì)量。任何有斷裂或折損跡象的水勒韁都存在安全風險。在安裝之前要檢查，之后騎一段時間檢查一次。

　　肚帶的松緊度要合適，防止松懈后套住馬的腿，安裝上，騎幾分鐘后再次檢查，長時間騎馬的時候，要每隔幾小時檢查一次。不要把馬轡拴在馬的脖子上，或者纏在手上，要一直握著馬轡，并且保持水勒韁的清潔。確保馬蹬在正確的長度，騎馬時，應該讓身體的重量落在你的腳跟上。

　　六、考慮一個頸帶。

　　在跳躍或突然移動的瞬間，頸帶比馬的鬃毛更容易握持，特別是如果鬃毛被編織。雖然頸帶最常用于初學騎手，但是它是一種安全的設備，不會造成妨礙， 因此，現(xiàn)在一些專業(yè)人士也在使用。

　　七、確保身邊有人和馬使用的急救箱，至少有一個急救箱在馬廄，如果你的馬經(jīng)常在路上，還需要隨身攜帶一個急救箱。帶上好一點的紙張記錄附近的獸醫(yī)，醫(yī)院和馬救護車（如果可能）的聯(lián)系信息。

　　確保該地區(qū)的人員接受過基本的人體急救和馬急救培訓。

　　八、當你離開時確保馬廄的門和大門是關閉的。

　　當馬進入場地的時候，檢查所有的門是否關閉，不要讓你的馬在危險區(qū)域附近隨意走動，例如道路或危險地面。

　　九、安裝防逃鎖。

　　許多馬學會解開簡單的閂鎖和滑動螺栓。 所以考慮裝一個吊環(huán)螺栓或者商業(yè)的“防馬”鎖。對于非常無聊或聰明的馬，添加額外的閂鎖或者木制架子阻止馬靠近閂鎖。

　　如果你的馬不斷試圖逃跑，她可能需要更多的陪伴，鍛煉或在戶外度過的時間。