剛到而立之年，他有讓人羨慕的工作，家里有身懷六甲的妻子，然而這一切的美好，都斷送在一場馬拉松賽上。昨天上午，李黎(化名)參加2015年合肥國際馬拉松半程賽中，在即將沖到終點(diǎn)線時(shí)，突然心臟驟停，永遠(yuǎn)停下了自己的步伐。

　　突發(fā)：小伙倒在半程終點(diǎn)線前

　　昨天早上，合肥天空陰沉，深秋的寒意初顯。上午8點(diǎn)整， 2015合肥國際馬拉松賽暨全國馬拉松冠軍賽在渡江戰(zhàn)役紀(jì)念館北廣場鳴槍起跑，此次大賽總共2萬多名選手前來參加。在這些選手中，很多業(yè)余愛好者參加的是21.0975公里半程馬拉松賽。發(fā)令槍后，選手們爭相往前沖。

　　上午10點(diǎn)30分左右，參加半程馬拉松賽的業(yè)余選手們正陸續(xù)沖線，一名男選手在21公里處突然倒地，現(xiàn)場工作人員立即報(bào)告醫(yī)療保障組，醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場檢查，該選手心臟驟停，神志不清，呼之不應(yīng)?！爱?dāng)時(shí)醫(yī)護(hù)人員就對(duì)選手進(jìn)行了搶救，一邊做心肺復(fù)蘇，一邊做人工呼吸?！币晃荒繐粽哒f，現(xiàn)場搶救完后，又將傷者送上救護(hù)車轉(zhuǎn)至附近的濱湖醫(yī)院。

　　昨天中午，記者來到濱湖醫(yī)院。在搶救室室外的走道上聚集了很多身穿藍(lán)色運(yùn)動(dòng)服的選手。在他們的肩膀上均貼有一家航空公司的標(biāo)識(shí)。而在搶救室內(nèi)，醫(yī)護(hù)人員正忙著搶救這名心臟驟停的男子，多名保安守護(hù)搶救室大門，不允許任何親屬進(jìn)去。

　　一位知情者告訴記者，被搶救的男子叫李黎，今年30歲，在合肥某航空公司安保部工作?！八强鞗_過終點(diǎn)時(shí)，突然倒下的。”一位身穿藍(lán)色隊(duì)服的男子說，當(dāng)時(shí)醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場進(jìn)行了搶救，發(fā)現(xiàn)情況不好，就趕緊派救護(hù)車送來的。

　　“他身體挺好的，也知道怎么就突然這樣了?！?/p>

　　就在記者在急診室外等待時(shí)，不斷有李黎所在公司的同事和領(lǐng)導(dǎo)前來探望，懇請醫(yī)護(hù)人員全力搶救。他的妻子和岳母坐在搶救室門口的凳子上焦急等待，兩人眼圈紅腫泛著淚花。昨天下午兩點(diǎn)，醫(yī)生宣告經(jīng)搶救無效死亡。

　　生前：從來沒有參加過馬拉松

　　面對(duì)突如其來的噩耗，李黎的妻子和岳母傷心欲絕，親友同事也不禁潸然淚下。記者得知，李黎是外地人，在合肥工作多年，妻子已經(jīng)懷孕。事發(fā)后，李黎遠(yuǎn)在外地的父母尚不知情。

　　“不讓他參加，他非要報(bào)名。”李黎的岳母低聲說著，女婿很孝順，平時(shí)工作很忙，空閑時(shí)間喜歡健身，特別是跑步，身體也沒有疾病?！耙郧皡⒓舆^不少業(yè)余長跑，最近一次參加的是三十崗11公里越野跑，順利完成了比賽。但對(duì)于馬拉松賽，他以前從未參加過，當(dāng)時(shí)遭到家人的反對(duì)，但無法阻止他對(duì)跑步的酷愛，于是報(bào)名參加了半程馬拉松賽?！币晃挥H屬稱，他們是在公司自愿報(bào)名的。

　　“他和妻子很恩愛，岳母也很疼愛他，怎么就禍從天降了。”一位親友嘆息道。

　　教練：不是身體好就沒危險(xiǎn)

　　昨天下午，在濱湖醫(yī)院搶救室外，一位來自沈陽的帶隊(duì)教練，正在護(hù)送自己的隊(duì)員到急診室?！八请p腿抽筋，很嚴(yán)重?！边@名教練不斷地向護(hù)士說明。

　　而對(duì)于當(dāng)天有選手跑馬拉松猝死的情況，這名教練表示，他也剛剛聽說。“基本上都是業(yè)余選手出事，專業(yè)的選手有賽前保護(hù)措施?！边@名教練稱，他是沈陽的專職馬拉松教練，帶隊(duì)很多年了，每年的馬拉松賽事都會(huì)出現(xiàn)意外狀況，“業(yè)余選手沒有經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練，半程馬拉松20多公里一般很難堅(jiān)持下來，比如跑動(dòng)中不能低頭撿東西、系鞋帶，只要低頭基本就暈倒了?！痹摻叹毞Q，專業(yè)選手每月至少要跑200公里的路程，半程馬拉松要求選手每月至少跑100公里。

　　“不是身體好就沒危險(xiǎn)，必須多鍛煉才行?！边@名教練稱，參加任何跑步比賽都要有長期穩(wěn)定的訓(xùn)練，以及循序漸進(jìn)的跑量。不能認(rèn)為身體素質(zhì)好、平時(shí)經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)就可以直接參賽。短時(shí)間的跑步訓(xùn)練不但無法改善心臟功能，反而會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。賽前若身體不適，比如感冒發(fā)燒要以安全為上，放棄比賽。要學(xué)會(huì)合理分配全程體力，切忌因興奮在出發(fā)和沖刺時(shí)用力過猛。比賽時(shí)多注意脈搏或心率，若異常變快或者迅速下降，一定要放慢速度。若出現(xiàn)胸悶、心悸、頭腦發(fā)暈、出冷汗時(shí)，應(yīng)停止跑步?！霸隈R拉松猝死個(gè)案中，大多數(shù)人是因?yàn)樾呐K病突發(fā)死亡，但中暑、喝水過多導(dǎo)致血鈉過少也可能是致死原因，所以一定要適量補(bǔ)水?！?/p>

　　這名教練稱，比賽結(jié)束后應(yīng)小步慢跑逐步停止，不要突然停止，然后進(jìn)行全身放松活動(dòng)，消除疲勞。

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　　根據(jù)英國媒體的統(tǒng)計(jì)，馬拉松比賽中選手猝死的概率為百萬分之八。國內(nèi)的馬拉松賽事也多次出現(xiàn)這樣的悲劇，僅去年就有至少4起死亡事件。

　　◇2014年3月30日，鄭開馬拉松賽，一名女選手在途中心臟病突發(fā)，突然暈倒，搶救無效后去世。

　　◇2014年6月25日，昆明馬拉松賽，大一男生馮秋實(shí)突發(fā)心臟病，在16公里處倒下，搶救一小時(shí)后死亡。賽后死者家屬質(zhì)疑馬拉松賽前沒有體檢，并質(zhì)疑賽事供水不足。

　　◇2014年7月19日，張家口·康保草原國際馬拉松賽，一名選手在半程賽道約18公里處死亡。死亡原因診斷為心臟病猝死。經(jīng)組委會(huì)核實(shí)，該選手是非正式報(bào)名參賽選手，使用他人參賽號(hào)碼參加半程項(xiàng)目比賽。

　　◇2014年12月13日，中央警衛(wèi)局退役士兵方勇參加珠海半程馬拉松時(shí)心臟驟停，搶救無效死亡。

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