近日，習(xí)近平總書記在與中央黨校縣委書記研修班學(xué)員座談時(shí)，講述了自己當(dāng)縣委書記時(shí)的故事：那時(shí)年輕想辦好事，經(jīng)常通宵達(dá)旦地干，最后感覺(jué)到不行，要擺順心態(tài)，“手里攥一千個(gè)線頭，針眼一次只能穿過(guò)一條。”告誡年輕人不要老熬夜。那么，?？诘哪贻p人熬夜嗎?他們熬夜都做些什么?

　　1月15日，記者走上街頭，隨機(jī)詢問(wèn)了60名年輕人是否經(jīng)常熬夜，其中40人為?？诟咝W(xué)生，另20人已參加工作。

　　在40名高校學(xué)生中，有26人經(jīng)常于凌晨以后入睡，10人表示通常會(huì)在晚上11點(diǎn)到12點(diǎn)之間睡覺(jué)，僅有4人在晚上11點(diǎn)之前入睡。絕大部分學(xué)生表示，除了考試周熬夜是為了復(fù)習(xí)功課，一般熬夜都是在玩兒電腦、玩兒手機(jī)，或者是進(jìn)行寢室“臥談會(huì)”?？措娪?、刷微博、看電子書、打游戲、刷朋友圈都已成為睡前“必備功課”?！懊刻焱砩纤安煌鎯簳?huì)兒手機(jī)，總覺(jué)得少了點(diǎn)什么，都睡不著?！?/p>

　　在20名上班族中，有8人經(jīng)常會(huì)熬夜，10人表示因?yàn)楣ぷ餍枰袝r(shí)會(huì)熬夜，僅有2人表示基本不熬夜。記者發(fā)現(xiàn)，一般來(lái)講，有孩子的上班族熬夜情況要相對(duì)較少，但周末熬夜的情況則比較普遍，“朋友聚會(huì)啊，喝茶啊什么的，都是周末，一聚就忘了時(shí)間了。”

　　對(duì)于“習(xí)大大”所說(shuō)的“年輕人不要老熬夜”的建議，大家都是怎么看的呢?

　　正在讀大二的張同學(xué)告訴記者：“習(xí)大大說(shuō)的很有道理，我們也知道不應(yīng)該老熬夜，但是現(xiàn)在已經(jīng)熬成習(xí)慣了，早了也睡不著?！鼻裢瑢W(xué)則說(shuō)：“我也經(jīng)常告訴自己要早睡，但是上床之后拿著手機(jī)，玩著玩著就過(guò)點(diǎn)兒了。”

　　“我也想早睡，但是工作沒(méi)有完成，就只能熬夜了?！惫壬f(shuō)，“就怪白天的時(shí)候太拖沓，什么都堆到了晚上，想早睡也睡不了?！爆F(xiàn)已為人母的符女士則表示：“熬夜不利于孩子長(zhǎng)身體，把小孩哄睡著之后，一般我也就跟著睡了。”

　　鐘先生現(xiàn)已工作了4年，他告訴記者，工作之初，他也經(jīng)常熬夜：“總覺(jué)得自己天天都有做不完的事，每天熬到一兩點(diǎn)，精神頭兒都熬沒(méi)了。可第二天又總覺(jué)得前一天好像又沒(méi)干什么事。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，只要每天規(guī)劃好工作，做好時(shí)間安排，就能事半功倍。我現(xiàn)在也不熬夜了，每天早上起來(lái)的時(shí)候都精神滿滿的!”

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